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Achtsamkeit

Home » Achtsamkeit

Wir möchten Kinder mit Hilfe von Bewegungs-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen dabei unterstützen, ein gesundes Bewusstsein für ihren Körper zu entwickeln und dadurch ihr Wohlbefinden zu steigern.

Wir wünschen uns, dass Kinder in der Schule nicht nur ihren Geist schulen, sondern auch ihren Körper besser kennenlernen und spüren und dadurch ein gesundes Bewusstsein für sich und ihre Umwelt entwickeln.

Yoga ist dafür eine geeignete und ganzheitliche Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unser Ziel ist es, Yoga für alle zugänglich zu machen und in der Schule fest zu verankern. Jedes Schulkind sollte die Möglichkeit haben, regelmäßig am Yoga-Unterricht in der Schule teilzunehmen.

Unser Angebot

Es gibt verschiedene Möglichkeiten Yoga in den Schulalltag zu integrieren:

  • Arbeitsgemeinschaft
  • Wahlpflichtfach
  • Unterrichtsfach am Vormittag
  • Mittagsband 
  • Ferienprogramm 
  • Projektwoche

Gern beraten wir Euch hierzu individuell.

Wir bieten auch Yoga- und Entspannungskurse für Pädagogen an. Diese können wöchentlich am Vor- oder Nachmittag oder auch im Rahmen eines Studientages oder einer Projektwoche stattfinden. Gern beraten wir Sie hierzu individuell. 

Gern beraten wir Euch hierzu individuell.

Unser Wunsch ist es, dass Yoga- und Entspannungsübungen ein natürlicher Teil des Schulalltages werden, genauso wie die große Pause. Wir schulen gern einzelne Pädagogen oder auch das gesamte Team der Schule.

Gern beraten wir Euch hierzu individuell.

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